Caminata 6-6-6: el hábito sin gimnasio que mejora cuerpo y mente después de los 60
Un método sencillo y sin impacto que está transformando la forma en que los adultos mayores cuidan su salud cada día.
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El uso indiscriminado de semaglutida para adelgazar genera desabasto, efectos adversos y una falsa sensación de solución a largo plazo.
Un estudio revela que la actividad física mejora el bienestar emocional y reduce el dolor en mujeres con endometriosis y fibromas uterinos.